1.有些痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会让人感到无力。所以，扫地、掸尘，可以照亮阴郁的心；丢掉不必要的痛苦，幸福的空间就会越来越大。晚安。
2、人们一直说你没良心，说你两百零五，甚至很长一段时间你认为你真的很傻。后来，你告诉现在的自己：你其实一点也不傻，只是你从来没有把自己看得那么重。
3、心是人的翅膀，心有多大，世界就有多大。很多时候，我们的限制不是周围的环境，也不是别人的言行，而是我们自己。看不清、忘不了、放不下，困在黑暗的记忆里；胡思乱想，不信任，不行动，把自己封闭在一个固定的空间里。如果你不能冲破心灵的牢笼，即使给你整个天空，你也找不到自由的感觉。晚安。
4.如果你对一件事期望太多，你就会失去。为爱付出太多，就会累。如果等得太久，你就会受苦。请记住，生活中没有您无法克服的困难，也没有您离不开的人。如果你不被尊重，不再重要，就学会漂亮地旋转。你可以哭泣，你可以心疼，但你不能绝望。今天的眼泪，是你明天的成长；今天的伤疤将成为你明天的力量。
5、不要急于去了解所谓的“了解”。对生命的理解只能通过不断的接触和感悟来实现。别人告诉你的并不是你最个人的经历。坚持住，慢慢走，学会尝试，去感知。晚安。
6.我们知道生活就是这样。有时候，浪漫不知从何而来，仿佛我们的一生就是为了这一次的相遇；我们这些隐藏在公众面前的人，大多只能坦然接受，享受机会给我们带来的惊喜。
7.每个人都是忙碌的人。忙着长大，失去了童真。忙着赚钱，忽略了思想。忙于成功，错过了风景。多年来的营养，匆匆吃完，成了充饥的快餐。那些年那些本该刻骨铭心的故事，却只是这样的捕捉到了，没能捕捉到我们的影子。——人生的路，没有人可以来第二次。放慢脚步，仔细观察。慢慢来，你没那么着急。
8、不要为任何人或事折磨自己。比如不吃饭、哭、自闭、抑郁，这些都是疯子才会做的事情。当然，你需要偶尔犯傻，但你不需要一生都聪明。学会承受痛苦。有些话适合烂在心里，有些痛适合默默遗忘。当你经历过它的时候，你就已经成长了，你就会知道这一点。很多变化，不用你说，别人都会看到。
9.生活就是这样。你想拥有它，却无法拥有它。也许会让人放弃自己。如果真的失去了，就必须变得更强。过去的就让它过去吧，过去的事无法挽回。失去一个人的时候要坚强，至少还有人在，我们不会感到孤单！
10、放眼世界，有多少惊天动地的事情，但最终都不过是浩瀚世界中的几粒尘埃。你经历过的一切灾难和磨难，当你老了再回想起来，一切都是如此轻松。生与死，情与色，不过是零星的小事。
11、不必与命运争辩，顺其自然，才能和睦相处。成功的道路不止一条。不遵守规则，更不固执。如果这种方法不起作用，您还可以尝试其他方法。不要强迫自己选择一切。你越害怕失去，就越容易失去。积极逐步淘汰将创造新的机会。
12.真正重要的不是你有多少智力，而是你如何利用你已有的智力。兴趣和热情是决定成败的重要因素。事情的结果往往和我们的热情成正比。热情可以让事情变得好十万倍。
13、对于那些美丽的事物和风景，只要心是美丽的，看事物的心情是乐观的，那么无论你看到什么，都会有一种美丽的感觉。用“真、善、美”的心态看世界，世界会更美丽，心情也会更好。
14.你必须明白，生命属于你，也只属于你。当你在街角徘徊时，没有人会给你带路；突然下雨的时候，很少有人来给你撑伞，真正为你奔跑的人也不多。你永远可以依靠自己。
15、能把我们从情感的泥沼中拯救出来的从来不是别人，而是我们自己。如果你不懂得如何给自己打气，却一直用“我没办法，我放不下”来催眠自己，那么你就真的注定了“我没办法，我不能”。不要放手”。